すっきりフルーツ青汁は大嘘なの?痩せないってホント?全栄養成分(原材料)を徹底解剖します!栄養価は高い?添加物は?糖質はどのくらい?

すっきりフルーツ青汁は大嘘なの?痩せないってホント?全栄養成分(原材料)を徹底解剖します!栄養価は高い?添加物は?糖質はどのくらい?

すっきりフルーツ青汁が痩せないという噂があるようですが、本当なのでしょうか?

まずは、全成分を調べて解析してみます!

 

すっきりフルーツ青汁 全成分

原材料

還元麦芽糖水飴、大麦若葉粉末、クマササ末、抹茶、果汁 パウダー、デキストリン、【植物発酵エキス】、アカメガシワエキス、乳酸菌(殺菌)、乳糖(牛乳)、明日葉粉末、香料(マンゴー)、レプチコア、コラーゲン(魚由来)、マルトース、豆乳、大豆、有胞子乳酸菌、乳酸菌(有胞子乳酸菌)、メロンプラセンタ(胎 座)抽出物、フルーツ・野菜抽出エキス(フルーツ野菜エキス)、パイナップル果実抽出物、香料、緑茶抽出物、(原材料の一部に カシューナッツ、オレンジ、リンゴ、バナナ、キウイ、大豆、ゴマ、小麦胚芽を含む)

【植物発酵エキス】
オレンジ、パイナップル、すぎな、シャペウ・デ・コウロ、赤カブ、ヤーコン、しいたけ、チコリ、大根、キャベツ、ムイラプアマの葉、ピカオプレト、ニンジン、昆布、わか め、のり、ローズマリー、カツアバ、カルケージャ、紫イペ、バナナ、リンゴ、パパイヤ、グァバ、ステビア、ガラナ、綿実、ペトラ・ウメカー、キャッツクロー、シナモン、生姜、ハトムギ、ヤーコン、アマチャズル、メロン、アボガド、ドライプルーン、アセロラ、レモン、レーズン、マンゴー、スターフルー ツ、スイカ、カシューナッツ、クダモノトケイソウ、キウイフルーツ、洋なし、カムカム、カボチャ、マンジョッカ、キャッサバ、トマ ト、コウベマンティガ(青菜)、ピーマン、パタ・デ・ヴァカ、パフィア、レモングラス、さつまいも、アサイー、アニス、マテ、 グローブ、ガジュツ、ウイキョウ、レン コン、ごぼう、玄米、オーツ麦、とうもろこし、大麦、えんどうマメ、紫ブラジル豆、黒胡麻、キビ(黍)、大豆、ポップコーン、ライ麦、 黒ブラジル豆、エジプト豆、レンズ豆小豆、ブラジル豆、

産地

大麦若葉:国産
クマザサ:北海道
明日葉:鹿児島
植物発酵エキス:外国産と国産が混ざっている(問い合わせ済)

農薬・化学肥料

一切の農薬と化学肥料は不使用(問い合わせ済)

添加物(葉っぱ・メインになるもの以外)

還元麦芽糖水飴、デキストリン、乳糖(牛乳)、デキストリン、植物発酵エキス、アカ メガシワエキス、香料(マンゴー)、パイナップル果実抽出物、レプチコア、・野菜抽出エキス、コラーゲン(魚由来)、果汁パウダー、乳酸菌(殺菌)、有胞子乳酸菌、乳糖、乳酸菌(有胞子乳酸菌)、メロンプラセンタ(胎座)抽出物、フルーツマルトー ス、豆乳(大豆)、香料、緑茶抽出物

1袋当たりのカロリー

11.7kcal

 

すっきりフルーツ青汁の明日葉が痩せやすい身体を作る!

すっきりフルーツ青汁の明日葉が痩せやすい身体を作る!

この中でダイエットに効果のある食材といえば、まず挙げられるのが明日葉です!この明日葉を中心として痩せやすい身体を作ります!

明日葉の効果とは?

明日葉には、コレステロール値を下げる効果があるといわれています。

血液がサラサラにする効果があり、明日葉に含まれるカルコンという成分にはポリフェノールが豊富に含まれていて血液中の老廃物を体の外の排出してくれるのです。

 

80種類を超える野菜や果物から出来た酵素で身体を活性化!

80種類を超える野菜や果物から出来た酵素で身体を活性化!

 

80種類以上の野菜や果物などの成分が濃縮して配合してあります。

これらの栄養素と酵素で身体を元気にしてくれます。

普段の食事では摂取しずらい栄養素を網羅しています。

 

生きた乳酸菌が腸まで届くからぽっこりお腹も解消できる!

生きた乳酸菌が腸まで届くからぽっこりお腹も解消できる!

 

便秘などでお通じが悪くなってしまうと悪玉菌が繁殖して体内の環境はどんどん悪化してしまいます。

これを改善してくれるのが、乳酸菌などの善玉菌です。

「有胞子乳酸菌」という、胃酸や熱に強い2種類の乳酸菌が配合されているので、腸内に生きた乳酸菌を届けてくれます。便秘を解消するのがダイエットへの第一歩ですね。

 

すっきりフルーツ青汁に含まれる大麦若葉とクマザサ、有効成分でもっと健康な体に!

すっきりフルーツ青汁には大麦若葉とクマザサという野菜が含まれているのですが、この二つには身体に良い多くの成分が含まれています。

大麦若葉の効果とは?

大麦若葉の効果とは?

・みかんの約4倍のビタミンC!

・キャベツの約10倍の食物繊維!

・にんじんの約10倍のビタミンE!

・牛乳の約4倍のカルシウム!

これらの成分で野菜不足を一気に解消できます!!

 

クマザサの効果とは?

クマザサ効果とは?

 

必須アミノ酸を多く含み、血液をサラサラにしたり、免疫力をアップさせたり、肝機能を向上させたり、健胃(胃を丈夫に保つ)効果、疲労回復効果などがあります。

 

6つの厳選有効成分が美容と健康をサポートします!

アカシア、藍藻、ザクロ、クアーガム、アカメガシワ、β-カロチン

 

アカシアの効果とは?

アカシアはマメ科の植物でポリフェノールが多く含まれています。高い抗酸化作用があり、血液を血液をサラサラにすることができます。脳梗塞や心筋梗塞の予防にも効果があります。

アカメガシワの効果とは?

樹皮に含まれるベルゲニンには、胃酸過多、胃胃潰瘍や胃炎などに効果的であるといわれています。

βカロチンの効果とは?

免疫機能を正常に保ったり、人体の粘膜や皮膚や視力を維持するために必要な成分。

強力な抗酸化力を持ち体内では必要量に応じてビタミンAに変換され、「レチノール」「レチナール」「レチノイン酸」などのビタミンAとしても効果を発揮します。

 

ザクロの効果とは?

ビタミンCとカリウムを含み、タンニンやレスベラトロール、プニカラジン、アントシアニン、エラグ酸などのポリフェノール含有量が高いためにアンチエイジングの効果があります。老化を防止する効果があります。

 

グアーガムの効果とは?

無色透明、無味無臭で樹皮や果樹から分泌される、水溶性食物繊維のひとつで、グアガム分解物のガラクトマンナンが整腸作用や脂質の吸収を抑制する効果や腸管機能を正常化させる効果があります。

 

藍藻の効果とは?

体内では合成されない必須アミノ酸をすべて含み、抗酸化作用のあるカロテンや、ビタミンB群や良質なたんぱく質を含んでいます。

免疫力UP効果、アンチエイジング効果、抗炎症効果、貧血予防などの作用があります。

 

すっきりフルーツ青汁には、プラセンタ、コラーゲン、セラミドも配合されているので、肌質も改善できる!

すっきりフルーツ青汁には、プラセンタ、コラーゲン、セラミドも配合されているので、肌質も改善できる!

プラセンタの効果とは?

哺乳類の胎盤から栄養素などの成分を抽出した胎盤エキスでアミノ酸は身体の細胞をつくる原料となり、タンパク質・脂質・糖質は身体をつくる重要な栄養源です。

  • 自律神経、ホルモンバランスを調整する
  • 活性酸素を除去する
  • 組織修復作用がある
  • 肝臓の働きを高める
  • 抗アレルギー作用がある
  • 代謝を活発にし臓器や細胞の働きを活性化させる
  • 抗炎症作用がある
  • 病気への抵抗力を高める

 

コラーゲンの効果とは?

コラーゲンには関節の軟骨が少なくなってしまうために起きる関節炎の予防や改善効果、肌のシワや乾燥、たるみなどを予防する美肌効果と骨粗鬆症の予防効果などがあります。

セラミドの効果とは?

セラミドは肌の角質層で、細胞と細胞の中でスポンジのように水分や油分を抱えこんでいるような存在(細胞間脂質)です。 セラミドは保湿機能の改善や、肌から水分が蒸発するのを防止したり、外部からの刺激や細菌の進入を防ぐ働きがあります。

 

すっきりフルーツ青汁の栄養価は高い?糖質はどのくらいあるの?

すっきりフルーツ青汁の栄養価は高い?糖質はどのくらいあるの?

 

ダイエットの悩みを解消したい人におすすめというすっきりフルーツ青汁ですが、栄養成分やカロリーはどのくらいあるのか調べてみました!

 

栄養成分 1包あたりの量
エネルギー 11.7kcal
炭水化物 2.61g
ナトリウム 0.68mg
脂質 0.05g
タンパク質 0.19g

1袋に含まれるエネルギーは11.7キロカロリーと僅かです。

その中に糖質は0.05gと微々たるものです。(茶碗1杯(約150g)あたりに含まれる糖質は約55.2gです)

すっきりフルーツ青汁に添加物は含まれているの?身体に害はない?毒?危なくないの?

すっきりフルーツ青汁 添加物

 

食品添加物とは?

◎指定添加物

◎一般飲食食物添加物

既存添加物

天然香料

この中で指定添加物というのが人工甘味料や合成着色料、保存料といった身体に悪いとされている成分になります。

その他の3つに関しては、天然由来のもの、使い方を工夫したもの、習慣でたべられているものといった風に体への影響はないといわれています。

 

すっきりフルーツ青汁にはどのような添加物が含まれているのでしょうか?安全なの?

①還元麦芽糖水飴

デンプンに水素を添加した化合物で、人工甘味料になります。キシリトールなどと同じ成分で食べ過ぎるとお腹がゆるくなることもあるようです。

②デキストリン

腸内環境を整えるのに非常に効果的で多くのダイエット食品に配合されれていますが、基本的には食物繊維の補助のために配合されています。

特に危険性はないですが、摂取しすぎると糖質が増えるため太ってしまいます。

但し糖質は多く含まれていないので問題はないですね。

 

③香料(マンゴー)

香料はマンゴー由来の風味を出すために入れているようですが特に問題はなさそうです。

 

④メロンプラセンタ・コラーゲン

プラセンタには、稀に「異常蛋白アレルギー」という反応が出る場合があるようです。コラーゲンは特に問題はないようですが、アレルギー持ちの方で、原材料に反応してしまう方もいらっしゃるようです。

但しこれらはかなりレアなケースなので一般的に問題はありません。

 

⑤レプチコア

恋愛ホルモンなんて言われている成分で、食欲を抑え血行促進させて、痩せやすい身体になれるという成分です。副作用は現在のところは報告されていません。